天氣漸漸轉涼，面對溫暖的被窩，不少人鬧鐘響起後，仍會不捨離開床舖，繼續賴床。但專家指出，若是賴床的情況持續很久的話，恐怕是得了「起床困難症」(Dysania)，甚至可能是憂鬱症或是慢性疲勞症候群的前兆。
據《英國廣播公司》(美國生產BBC)報導，英國皇家精神病學院的馬克博士(Mark Salter)指出，起床困難症是種長期無法離開被窩的症狀，雖醫學上還未正式被承認，仍是醫美國月子學專業人士常用的術語。而患者通常早上會感覺非常疲倦，難以離開被窩，想到起床就焦慮，就算起床也會極度渴望窩回被窩中，甚至有患者數日都不願下床。
當民眾整個完成美國國務院網站抽籤移民流程英文網頁中指引的步驟及遞交所需的移民簽證申請表(DS-260)後，會收到一封肯塔基領事中心的電子郵件面談通知。電子郵件也同時要求民眾以民眾的抽籤移民確認號碼進入到網站的“登錄查詢鍵”網頁，以確認面談日期、時間和地點。美國政府對傑出人才移民申請人沒有年齡及語言要求，但申請人要在三大範疇中的其中一範擁有成就或具備專業能力：具至少三年教學美國月子或研究經驗的教授或專業研究人員。科學、藝術、教育、商業、或體育五大領域中的傑出人才。跨國公司的高級職員，因公司安排而調任到美國任職。其中第一種及第三種工作移民申請人都需要美國僱主作為擔保人，申請人才可以申請此類工作移民。美國政府對優秀人才移民申請人也沒有年齡及語言要求，但對申請人的學歷和工作經美國移民驗有一定要求。申請人需要在美國完成本科或碩士學位，在過去五年時間有至少兩年工作經驗。申請人在申請移民時已經在美國受聘，僱主需要為申請人做移民擔保，其移民申請亦可透過美國僱主遞交。
馬克也指出，原因通常來自某種沮喪的情緒，這種症狀可能是憂鬱症或慢性疲勞症候群的前兆，因為像憂鬱症一般會出現睡眠障礙、嗜睡、清晨早醒等症狀，造成患者昏昏欲睡、精神不濟，甚至有些重度憂鬱症患者連喝水力氣都沒。
若不確定自己是否得「起床困難症」，醫師建議先試著改變作息，養成律的就寢時間，每天睡眠時間保持6至9小時，並試著上床睡覺時讓心情保持放鬆，睡前泡澡或利用瑜伽伸展身體，都可以幫助睡眠，若症狀還是沒改善，最好尋求醫師協助。
很多爸爸媽媽都會問我說在美國生產安全嗎?方便嗎?其實在美國的醫院生產都是採用LDR三合一的病房，待產、生產、恢復都在單一個病房，方便又安全，可以選擇華人醫生，語言無障礙，可以充分了解我們的需求，醫院設備我覺得都很良好也很先進，所以對我來說到美國生產真的算是很安全又方便，就算你英文不好，在美國也沒有熟人，也沒去過美國，我覺得也不用太擔心，事前做好一些功課，跟幫你負責美國生產的月子中心一切都洽談好的話，全程都會有人協助你，讓你不僅可以邊生產邊度假，好好放鬆與恢復，如果你是曾經有在美國留學過就可以考慮自己租車或者請屋主接機，然後貼遊前給屋主送產檢、購物、生產、出院、逛街等等，其實都很方便，那我自己為了省錢，我都自己坐公車，我寄宿的民宿是一對台灣老夫妻，溝通完全無障礙，而且在洛杉磯機場只有一個出口，入境可說是非常的單純。像寶寶的美國護照和台灣簽證跟社會安全卡等文件，大約會在20-25天內辦好，剛好也是我們坐月子休息的時間，就以做完月子之後就可以舒服又輕鬆的帶寶寶回台灣見親友了。