國際失智症協會從1994年開始，將每年的9月21日訂為「國際失智症日」，並於2012年首次連結眾多國家辦理「國際失智症月」，宣導失智症防治宣導，並讓民眾對失智症有更多的認識。
全球失智症人口快速增加，根據國際失智症協會資料，2050年失智症人數將會達到1億3150萬人。而台灣失智症協會的數據也顯示，台灣失智人口將持續攀升，到了2041年，台灣失智人口將超過66萬人；2061年，失智人口將超過85萬人。
失智症人口越來越多，甚至有年輕化的跡象。目前還沒有任何藥物可以治癒失智症，所以預防就顯得更為重要，以下有3個罹患失智症的危險因子，不可資料救援不防！
遠離三高
三高包含高血壓、高膽固醇、高血糖。預防三高不僅是為了健康，也是在避免失智。
電腦突然當機或自己斷電導致硬碟資料遺失嗎？這時候我們就需要尋找專業的硬碟救援辦法，來幫我們把資料找回來，像這個應硬碟救援軟體非常厲害，可以幫我們恢復已經遺失的資料與重建文件系統，並且這個軟體不會向我們的原始驅動寫入任何東西，因為它主要就是在內存當中去重建文件分區表資料能夠安全的就回到其它的驅動器中，如果我們的硬碟是被病毒破壞了或是已經格式化的應節，那這個軟體可以恢復大於8.4GB的硬碟資料，並且也支援常檔案名，像遇到被破壞的硬盤當中遺失的引導紀錄、BIOS參數資料、分區表、FAT表、引導區等等，一樣可以使用這個軟體來進行修復，這個軟體已經能夠恢復已損壞Word檔和Zip等文件，掃描之後的結果會以單獨目錄的方式來顯示和恢復，也就是說用目錄套目錄的時候，會將所有目錄平行的顯示和修復，但沒有辦法做到深層目錄的直接修復。所以其實我覺得這個硬碟救援的方式已經很厲害了，當然如果你的資料真的太深層，還是建議找專業的廠商來協助你做更進一步的救援。
因為有高血壓、糖尿病、心臟血管疾病、腦中風都會增加罹患阿茲海默症的風險，所以建議有以上疾病的患者應保持良好生活習慣、及早接受治療，將數值維持在正常範圍內。
避免頭部嚴重外傷
腦部曾經受過重創的人，罹患阿茲海默症的風險是一般人的4倍以上，所以騎車時務必戴上安全帽，避免任何頭部受到傷害的機會。
抽菸
世界衛生組織在2014年與國際失智症協會發表共同聲明，指出抽菸是引發失智症的危險因子之一資料救援，即使本身硬碟救援沒抽菸，但長期暴露於二手菸環境中，也會增加罹患失智症的風險。
不過不管是抽菸的人菸齡為何，只要立刻戒菸，對於心血管疾病或失智症的預防都會有所幫助。
我想只要是有用3C的人都知道，不管是照片影片或文件或表單，存放硬碟都會是安全的，但還是有一些意外會出現，例如硬碟的損壞，或是電腦的主機故障，所以定期備份資料是眾所皆知的好習慣，但實際上就是很少人願意這樣做，除了會增加備份的成本外，也會經常忘記，這樣在資料遺失的時候就只能進行資料救援了！其實你可以依靠第三方的工具來協助你，備份時也可以用這些第三方工具替你自動進行備份作業。當然如果真的發生損壞情況也可以使用微軟推出的新官方工具，可以用來救回永久刪除的檔案，也支援USB的系統的資料救援喔，在過去需要依靠第三方工具的情況不再有，這次微軟公布的這個工具可以說是相當好用，可以用來恢復已刪除文件，甚至還是免費的工具，對大多數人來說可是很幸福的一件事情啊！不過可惜的是比較沒有人知道這款軟體，原因是沒有GUI的圖形介面的 CMD 命令來執行，所以就比較乏人問津啦！