最近天氣漸漸轉涼,早上起床難如登天,不少人鬧鐘響了之後又繼續賴床,如果妳出現這樣的情況,甚至長期都無法離開溫暖的被窩的話,有可能是得了「起床困難症(Dysania)」。雖然聽起訂製家具來不大嚴重,不過這可是憂鬱症或是慢性疲勞症候群的前兆!
根據外媒報導,英國皇家精神病學院的馬索爾特博士(Dr. Mark Salter)表示,「起床困難症」是一種長期無法離開床的症狀,病患每天早上會感覺非常疲倦,以致於一離開被窩,他們就會極度渴望再躺回去,嚴重者甚至好幾天都不願意下床。雖然醫學上目前還未正式承認「起床困難症」,不過它仍是醫學專業人士常用的術語。
到底要不要請設計師,這是每個人再規劃新家時會遇到的問題,而且常常會在這點上非常猶豫,因為如果預算不高的話,請設計師無疑是增加一筆成本,但如果僅僅依靠自己的美學跟觀念,很難彌補空間設計上面的經驗,所以往往需要聘請設計師,協助處理訂製家具的洽談,還有繪畫出客戶想法中的圖片,給訂製家具予參考,這幾項都能對裝潢上的規畫更加詳細,也可以讓成品呈現出來的感覺更貼近心中所想的。但很多人都有一個謬誤,其實並不是指找了設計師,就完全都不用參與,甚至不用討論跟洽談細節哦,反而是在這點上要更加注意,因為設計師會依照你的需求,與訂製家具的業者洽談,並給你提供方向還有圖片,居中協調,讓客戶在整體規劃裝潢跟擺飾上,有個依據跟方向,而設計師也會依照經驗告知你這樣訂製家具的訂製家具可能性還有便利性,或不建議這樣處理這個空間等等,所以設計師反而比較像是顧問的角色,能提供你一些想法跟經驗,我想這對裝潢新屋是有很大幫助的。
馬索爾特博士還說,窩在床上不肯離開的行為,通常是源自於某種沮喪的情緒,所以「起床困難症」算是一種潛在病症的前兆,病患有可能患有憂鬱症或慢性疲勞症候群,因為憂鬱症會出現睡眠障礙、嗜睡、清晨早醒等症狀,導致病患常常昏昏欲睡,不想離開被窩。
如果不確定自己是不是患有「起床困難症」,醫生建議可以先試著改變作息,每天養成規律的就寢時間,讓每天的睡眠時間保持6~9小時,入睡前盡量放鬆身心,可以享受一個輕鬆的沐浴,或是利用瑜伽伸展身體,若症狀還是沒有改善,那就要趕緊尋求醫師幫助了。
在網路上經常會看到許多家具的組合,有波西米亞風、古舊老屋風、夏季海灘風等等,各種風格的組合,可以讓房間、客廳、廚房、玄關搖身一變,這樣可以讓人感覺到身歷其境,所以大多數人都會選擇自己喜歡的配色,喜歡的材質,喜歡的樣式,來裝飾自己的房間。然而我們在賣場或是家具行購買到的現成家具,往往都不如我們心中所想,於是訂製家具就變成另一種選擇的方式了,透過自己的想法與設計師溝通,並打造屬於自己的家具跟空間,從配色、材質、邊框、功能性,全部都能依照需求做更改,這樣強大的便利性,也是訂製家具吸引人的地方了!變化性高,也可以很彈性的改變,當然有些太過於天馬行空的想像,就沒辦法實現了,不過網路上有找到類似的款式,基本上都能藉由師傅的巧手製作而出。