如果在床上看到一堆蟲，貼紙印刷相信不少人應該會很崩潰！近日1名網友貼文表示，自己睡覺前在床上發現一隻蟲，不過因為住在鄉下地方所以不以為意，將蟲包起來後丟垃圾桶就繼續睡，沒想到過沒多久，又感覺到被蟲「打到」，於是把床單拉標籤貼紙起來看，竟然看見一堆蟲，嚇得她當場腿軟！

不少網友看見貼文後，紛紛留言直呼「天啊實在有夠噁」、「這看起來也太驚客製化貼紙悚」、「我的天這我睡不下去」、客製化貼紙「真不敢想像被這些蟲打到」、「檢查看看是不是附近有死老鼠？」事後，原PO終於搞清真相，在底下回覆網友「剛剛清理了一遍，確定是蛀蟲啦！而且我沒有再睡在那裡了。」

貼紙印刷，因為主要印刷產品是以商品標籤、標牌為主，所以也叫商標印刷。不乾膠印刷，採用的是專用的複合紙張。這種紙必須由紙品加工廠預製。一般是在承印物的背面塗上一層不乾膠，粘附在容易剝離的防粘紙上。印刷後用刀線軋印，剝去空白多餘部分，在防粘紙上留下一定形狀的印刷品，使用時將成品揭下來，粘貼到商品或包裝物上即可。承印物除紙張外，還有金屬箔、薄膜。貼紙印刷，使用標籤印刷機印刷，該印刷機使用捲筒紙，一次輸紙、收紙，可以完成印刷、燙金、上光（或複合塑料薄膜）、模切、收卷廢料和裁切等工序。

自黏性標籤，或自黏性貼紙泛指所有具黏性，可貼在指定物質上的貼紙，其應用範圍十分的廣泛，不論是辦公室內用來做內部管理的單色號碼貼紙，又或是電子公司用來敘述產品型號及符合安全規範的UL貼紙，甚至是到各大百貨賣場都可以看見用來吸引消費者的彩色貼紙，所以貼紙可用於各行各業，及具備多種功能性。常用材質：銅版紙、模造紙、銀色特多龍、珠光紙、及環保合成紙，等各式紙類。應用範圍：辦公室空白貼紙、電子類安規貼紙、產品敘述貼紙、全彩外包裝貼紙，或封口用貼紙。

高雄訂製家具一名8旬老翁因臥床多年，日前肺炎發燒送醫治療，護理師訂製家具發現老翁左鼻孔會流膿，經醫師檢查後發現是一堆白蛆在蠕動，用夾子夾出30多隻活蛆，化驗後確定是蒼蠅產卵所致。

根據報導，85歲老翁因帕金森症與糖尿病，在家臥床多年，日前被家人發現發燒送醫，一開始診斷出肺炎，但又被發現鼻孔流出帶血絲的膿汁，經內視鏡檢查後發現有30多隻白蛆寄生，醫師一邊用食鹽水沖洗，一邊將白蛆全部夾出。

很多人會擔心訂製家具會不會出問題？材質品質會不會管控不好？訂製出來的成品會不會差很多？組裝跟搬運問題？其實訂製家具經過師傅的巧手，都可以很輕易的組裝，而組裝的過程大多不會有碰撞或破壞，對這些師傅來說組裝家具已經是老江湖了，大多數訂製家具的業者評價比較好的，在訂製接洽部分的服務跟最後運送到確認成品，整個過程你都會感受到他們服務非常有熱枕，因為訂製家具這個銷售的模式，就是客製化，並與客人協商、協調，訂製家具簡單說就是在做服務這塊，所以整個過程的服務一定都會盡可能讓客戶滿意，如果有不滿意的地方一定要提出，我相信所有業者都會很熱意去改善的，當然雙方也應該避免溝通上的錯誤，在確認訂單時，要再三反覆確認材質跟配色，這兩點是許多人在溝通時會經常忽略的，也是導致雙方不愉快的原因所在，訂製家具本身就是對客人的客製化服務，所以在詢問跟調整上千萬不要客氣，有問題就積極詢問以及修正，如果都不好意思講，想必最後的成品也會不合意的！

國軍高雄總醫院耳鼻喉科主治醫師陳榮峰表示，蠅蛆症多發生在潰爛的傷口，發生在鼻孔內案例十分罕見，推判母蒼蠅在老翁左鼻孔前端產卵，孵化而出的蛆才鑽進鼻孔，老翁因病無法表達，家人第一時間也難以察覺。

醫師指出，白蛆經檢驗後確認是常見的綠蒼蠅「赤銅綠蠅」的幼蛆，鼻部蠅蛆症恐造成細菌感染，若擴散到腦部、全身，嚴重時引發敗血症死亡，所幸老翁經治療後已康復出院。

常見的訂製家具板材種類有哪些？1.顆粒板由木材碎料製成，是在熱力和壓力作用下，用黏合劑黏合而成的人造板。別稱：刨花板、實木顆粒板（與實木沒有半毛錢關係）優點：吸音和隔音功能強大，成本低，方便加工。很多大品牌都喜歡使用，尤其是宜家，很多傢俱都採用顆粒板製作。缺點：膠黏劑含量訂製家具高，不環保，易釋放甲醛。邊緣粗糙，容易吸濕，對封邊工藝要求高，不然很容易發黴。可替代板材推薦：愛格板，甲醛釋放量少，不易變形，性能穩定，色彩自然，抗劃耐髒，適合廚房傢俱。可替代板材推薦：歐松板。甲醛釋放量幾乎為零，方便加工，承重力好，適合做壁面或者裝飾地面。

2.密度板
主要材料是木纖維或非木纖維，通過膠粘劑黏合起來。別稱：中密度纖維板、纖維板。
優點：表面平整光滑，邊緣牢固，性能穩定，材質細密，具有非常好的裝飾性。
缺點：不耐潮，握釘力較差，如果螺釘發生鬆動，就很難在同一位置上繼續固定，只能換一個位置。
注意 ：由於密度板不耐潮，所以如果用它來做踢腳線、門套板、窗臺板時，一定要在每個面上刷防水漆，否則容易變形。

可替代板材推薦：禾香板，無甲醛釋放，平整光滑、結構均勻對稱、板面堅實、穩定性好、強度高、阻燃性能強，適合製作衣櫃。

3.膠合板主要材料是薄木板，通過膠粘劑黏合而成，粘了3層就是三合板，以此類推，通常是奇數層。（看起來就像威化餅乾，餓了）

經發局長張峯源表示，新北市推動節電領先各縣市，並於4月下旬推出「新北市服務業節能設備汰換補助作業要點」，帶領產業及早投入節電行動，鼓勵選購節能設備，以有效因應即將來植牙過程臨的夏月用電高峰。

為協助新北商家落實老舊照明及空調設備汰換，新北市政府特別與東森購物網合作，嚴選637項符合補助規範的冷氣及照明節能產品，於購物網電商平台成立「2018新北節能產品專區」，並推出節能產品全面83折起等多項超值好康，再加上新北市府補助，換購冷氣只要4折起。

全口重建需要比較長的治療時間，跟一般簡單的牙科治療不太一樣，一般的牙科治療通常一至兩個禮拜，或是一兩個月就可以完成，全口重建需要三到六個月，甚至更久的時間，所以需要全口重建的患者需要有些心裡準備，必須要有長期抗戰的決心，全口植牙通常分成兩個階段，第一是診斷觀察期，，第二是正式假牙期，在診斷觀察期醫師評估過患者的口腔後，會擬定一個治療計畫，再依照這個計畫實行一個完整的治療，第一點要先排除造成口腔問題的一些病灶，包括把壞掉的牙齒拔掉，進行根管治療和牙周治療的療程，等整個口腔整理到一定的階段後，再做一附臨時性假牙，讓患者在這段期間可以獲得美觀和咀嚼性功能的幫助。再來醫師可以觀察醫師對假牙適應的狀況，確保做正式假牙時可以獲得一個無美的外觀和咀嚼功能，患者適應臨時性的假牙之後，就要進入正式做假牙的階段，正式做假牙的階段醫師會評估患者的口腔條件，比如說齒槽骨的狀況，或是牙肉的狀況，來決定是幫患者製做固定式的假牙，包括牙套或是牙橋，甚至是人工植牙或是活動假牙等等，治療的內容也需考量到患者經濟條件等因素，所以患者跟醫師都須詳細的溝通之後，才能夠去完微創植牙成一個完美活動假牙的治療計畫。

此外，專區內除有637項符合服務業節能冷氣及照明補助的品項外，更另外新增高達841項多樣化的節能電器產品，總計1,478項品項供大家選購，後續也將針對消費族群、時事話題及用電季節等主題規劃檔期性節能產品優惠促銷活動，共同帶動市民齊節電。

更多新聞台北植牙推薦

● 立院三讀HIV感染者權益保障條例修正 愛滋病感染者可互捐器官

雖然人工植牙優點很多，穩固的人工牙根可增加舒適感，有很好的咀爵力，根據過果臨床經驗，只要做好口腔保健其實植牙壽命平均可達20年，游惠捷列出日常生活中有3點必須要達成：
一、定期回診要記得：有植牙過的朋友一定有印象，醫師會請你定期回診來照X光片，原因就是因為要確認人工牙根和骨頭周邊狀況，以確保有達到當初理想中的效果。
二、硬的食物要少吃：大家現在容易吃飯吃的匆忙，一不小心咬到太硬的食物可能就導致牙齒駕崩了。因此像是骨頭海鮮硬殼、冰塊等都要盡量避開去咬。
三、用心清潔不能少：除了早晚刷牙、使用牙線外，因為植牙後的牙體和縫隙會比較大，也可以使用牙間刷、沖牙機來輔助清潔唷。如果沒有做好清潔，導致植牙附近細菌堆積，就可能造成所謂的 「植體周圍黏膜炎」、再嚴重一些甚至還會導致「植體周圍炎」，因此絕對別忘記清潔的重要性。

年關將至，無論是必須在年前結束的公事，或是即將來臨的期末考，甚至是家中為了過年大掃除的預先準備，蜂擁而至的工作總是讓人感到特別疲憊，即使終於等到放假了也覺得累？別只靠咖啡提神，日本醫師建議利用常見的食物就能迅速補充能量、消除疲勞！

年末消除疲勞4品：辣椒蘿蔔泥、蒜味豬肉、牡蠣、雞胸肉

辣椒蘿蔔泥火鍋沾醬 日本食品醫學研究所所長平柳要認為，蘿蔔中的澱粉?等酵素，以及辣椒中的辣椒素能幫助刺激、活化腸胃，兩者一同食用更能提高促進消化的效果。 辣椒蘿蔔泥可用來當作火鍋沾醬食用，將辣椒、白蘿蔔磨成泥後混合，或是學習日本人的做法，用筷子從蘿蔔的截面戳洞、塞入辣椒，即可一次磨出混合辣椒與蘿蔔泥的美味沾醬。 蒜味豬肉 平柳要指出，大蒜具備殺菌作用，以及與蔥相同的辛辣成分「二烯丙基硫醚」，和富含維生素B1的豬肉一起吃，能提升消除疲勞效果。 牡蠣 著有多本健康書籍的日本健康類型作者旭利?，則推薦吃牡蠣來消除疲勞。牡蠣中能消除疲勞的牛磺酸，也是提神飲料中的常見成分。此外，牡蠣中的鋅有助活化肝臟寶寶副食品酵素，可能有預防糖尿病、動脈硬化等諸多疾病的效果。其他營養成分包括礦物質銅、硒、維生素A、維生素B群、葉酸、膽鹼等，具備強力的抗氧化作用。 雞胸肉 日本寶寶粥東京疲勞‧睡眠診所院長?本修身表示，雞胸肉中的「咪唑二?」具備抗氧化效果，咪唑二?是候鳥能夠連續飛行上萬公里不休息的秘密，且這種成分相當耐熱，因此每天吃100g的雞胸肉，不論水煮、火烤，只要避開太過高溫、容易燒焦的方式，都有助消除疲勞。

目前最新的寶寶副食品添加概念是少量多樣化的副食品刺激，直接跟著大人一起吃，而不是單一食物連續給好幾天。比如說，今天餐桌上有紅蘿蔔，就用湯匙壓爛，或剪碎，就可以直接餵入寶寶的口中了。若今天還有煮豆腐，一樣剜一小匙，也是直接塞給寶寶吃一口嬰兒副食品。一天不管給幾種食材都可以，重點是量都不要多，一兩口就好，也不要每餐都吃一樣的食物。寶寶如果吞下去，拍拍手，不一定要再追加；寶寶如果吐出來，桌子擦一擦，也不需太過沮喪，其實已經有一點點食物蛋白進入腸胃道，可以刺激免疫力成長茁壯了。如果你們是外食買餐的家庭，為了與寶寶分享食物，也會因此而變的特別謹慎，挑選健康的店家購買食物，這樣全家人反而會因為寶寶的出生，而一起變健康！當寶寶出生之後，請全家人一起配合吃健康的食物，不要讓寶寶看著餐桌上的炸雞薯條，零食飲料，重鹹重糖，又不能吃，這就失去了我們輕鬆育兒、健康育兒的初衷。我們的目標是寶寶八個月大的時候，就應該已經嚐過所有山珍海味，包括各種蔬菜、水果、豆類、魚、肉、雞蛋、澱粉類等等。一開始切記少量多樣化的原則，每種食物吃個兩口就停，不要追多，不要過量，更不要心急想一餐取代喝奶。

日本管理營養士推梅醬雞胸肉，消除疲勞效果更上升

日本管理營養士望月理?子也推薦了一道雞胸肉食譜，利用梅子中也能消除疲勞的檸檬酸，雙重提高消疲勞效果：

材料（1人份）
雞胸肉100g。
酒3大茶匙又2小茶匙。
橄欖油、鹽、胡椒適量。
醬油2小茶匙。
太白粉1大茶匙。
紫蘇2片。

梅子醬材料
酸梅泥約2顆酸梅份量。
砂糖1小茶匙。
和風高湯1小茶匙。
味醂1小茶匙。

做法

1. 雞胸肉切2cm厚，撒上鹽和胡椒、3大茶匙酒，兩面抹橄欖油，裝入耐熱容器、蓋上保鮮膜，以600w火力兩面各微波3分鐘。
2. 雞肉切成適口大小，用醬油、2小茶匙酒醃5分鐘後沾上太白粉。
3. 將酸梅泥、砂糖、和風高湯、味醂混合製成梅子醬。
4. 用平底鍋煎醃漬好的雞肉，上色後再加入梅子醬略炒一下即可。
   

新手爸爸媽媽需要知道的嬰兒副食品用餐時間，４－６個月的寶寶在睡眠上雖然比新生兒睡的比較少一些，但是還是需要１４小時以上的睡眠，要扣除喝奶洗澡等時間，醒的時間其實不是很充裕，最好是挑選島飽剛剛好不會太飽或太餓的情況下餵食，跟喝母奶或配方買的時間不能太近，建議可以在餵奶後的一個小時再餵食副食品，或者副食品前一餐奶可以餵少一點，所以寶寶的進食時間要拿捏好，我會播放跟吃飯相關的兒歌讓寶寶知道吃飯的時間到了，在心理學上，用聽到的歌來制約寶寶的行為是很效果的，因４－６個月的寶寶還不是很熟悉吃副食品，如果每次吃飯的流程盡可能一致，就可以更快速幫助寶寶建立吃飯的習慣，除了吃飯時間、地點、餐椅綁安全帶，一定要讓寶寶習慣坐在自己的餐椅上，絕對不能坐在餵食者的大腿上，避免不當的飲食姿勢和習慣，這非常的重要，另外要使用同樣寶寶專屬的湯匙和碗，這樣寶寶就會漸漸知道吃飯的時間到了，另外我們在開始餵副食品之前，也不要忘記示範張開嘴吃飯的樣子給寶寶看，引導寶寶張嘴吃東西和吞嚥。

泡麵湯粉竟然也能變成涮涮鍋店的湯訂製家具底！這是台式涮涮鍋店推出的新口味，韓國泡麵湯底，但說穿了其實就是把泡麵裡的調味粉倒進高湯裡攪拌，泡麵的拉麵條取代原本飯、麵主食，這樣的創意，有客人形容，就像把涮涮鍋瞬間變成韓式部隊鍋。

除了隱藏版，老闆還推出，季節限定的芒果口味，選用自家種的金煌芒果搭芒果冰淇淋，用料實在，還有招牌檸檬奶酪口味，也訂製家具相當清爽，不管是甜的還訂製家具是鹹的，來上一個都覺得好療癒，也難怪 下午攤子才剛開，就陸續湧現不少人潮想來嚐鮮。

設計訂製家具的攻略
１、鞋櫃設計要點：鞋櫃到頂設計，頂部用來擺放一些不常穿的鞋子，鞋櫃的中部留空，可以用來擺放鑰匙或者包包，鞋櫃底部預留15cm的高度出來，用來擺放常更換的鞋子。
２、榻榻米設計要點：榻榻米一般尺寸是1500mm寬度*2000mm長度*420mm高度，榻榻米和可以衣櫃或者書櫃一起定制，把空間充分利用起來！
３、櫥櫃設計要點：櫥櫃櫃體用多層實木或不銹鋼櫃體，防水好一點，檯面用石英石耐用，門板則用方便清潔的烤漆板或者亞克力門板。櫥櫃除了材質要選對，櫥櫃的佈局設計也要注意。
４、餐邊櫃設計要點：餐邊櫃可以增加很多收納空間，比如家裡的一些飲水機這些小家電都可以擺放在餐邊櫃上，這樣方便使用，又可以保持餐廳整潔，餐邊櫃深度一般350-400mm。
５、電視櫃設計要點：電視櫃設計有很多種，空間設計採用二八原則，80%的櫃子都是有門板關起來的，20%的是開放式無門板設計，這樣門板關起來後，很整潔，好看又實用！
６、陽台櫃設計要點：陽臺上定制一個陽臺櫃，把洗衣機嵌進去，很整潔，同時增加很多收納空間，現在很多人家裡陽臺都是定制這樣的陽臺櫃。
７、衣櫃設計要點：一個衣櫃好不好用，在於內部空間的佈局，衣櫃一般分為上中下上區域，上區域用來擺放行李箱或者被子，中區域用來掛衣服或疊衣服，下區域設計多幾個抽屜，可以收納一些內衣或者襪子之類的小件衣物。

依造自己房間風格選擇訂製家具的樣式，如果對於風格沒有想法，可以試著想像自己喜歡在甚麼樣的空間生活，藉此來打造新家的風格，比如有吸人就很喜歡中式風格，元素使用比較多網狀格狀，木紋木頭，取一些正方形、圓形等等，比較中規中矩的客製化方式，過去的中式，在配色上比較後重，不過現在比較多用亮的顏色，可能用在主體比如：椅面、桌面、沙發、牆面，但保留部分中式，例如竹框、或深色木紋椅腳等等，這樣的方式稱之為新中式，有不少家庭開始走向現代風的風格，新中式也有不少。不過訂製家具的時候，也不要被配色侷限住，像我自己都是選擇自己想要的配色就好，在來看有沒有搭，基本上不要太跳脫的顏色都會看起來順眼，或式這就要考驗訂製家具設計師的建言跟美學了。

新年好運到，大年初一很多民眾都會到廟宇拜拜，祈求一年平安，不過現在搭捷運，也可以抽好運籤，北外勞仲介捷跟龍山寺合作，特別在龍山寺站推出是捷運票卡也是籤詩的樂吉籤，桃紅硬幣外型喜氣，想問問事業還是愛情運勢如何，可以來試試手氣。

新年求好運不用到寺廟，在捷運站也可以求運勢籤，這裡是捷運龍山寺站，買票卡機器螢幕就出現，健康、愛情、事業，三個選項，沒女友的想求感情，運氣如何馬上揭曉，桃紅色，圓圓票卡，上頭有籤詩寫運勢，這是今年農曆過年，北捷跟龍山寺合作只有在龍山寺站的特製自動售票機開賣，限量5000顆。

在台灣的移工數量已經不少，過去幾年都有在持續有外勞仲介在輔導外籍勞工，主要是與菲律賓與印尼做為主要東南亞勞工引進來源，在台灣的外籍勞工消費力也是相當驚人，甚至可以看到在桃園週邊的商家有許多都是東南亞商品，這些東南亞商品已然形成一種特色文化，在台灣出現小東南亞之稱的小商圈，在周末可以看到不少新住民及外勞的人潮湧入，就連車站也逃不過，雖然在台工作的新住民薪資並不高，但是仍有一些娛樂跟生活的消費，這些消費以桃園為例，大約有11萬外籍勞工，年消費可以上看好幾億，這樣驚人的消費也因此形成如此的生活圈，也讓不少外勞仲介公司在桃園深耕，外勞仲介必須協助許多外勞在台的疑問及需求，藉此服務勞工與雇主之間，擔任協調的角色，而桃園有許多工業廠、傳產、高科技廠都相當需要外勞勞動力的注入，增添公司產值，讓公司的產線維持或是增加，為此大多數公司會不斷申請需求外籍勞工，再來就是看外勞仲介跟政府之間如何協調了，如果是個人的看護申請，目前外籍仲介也比紹看護非常稀缺，要忍他人所不能忍，才能遇到一個好的外傭，切勿心急而選擇到非法移工哦。

北捷票卡為1次票，50塊可不限距離搭乘台北捷運一趟，想知道外勞仲介新的一年運勢好不好，31日開始可以到龍山寺捷運站試試手氣，搭捷運還可以抽籤，結合香火鼎盛的龍山寺，話題多多。

誰是外傭的主要照顧對象？在不同時間會有不同需要。如照顧中風病人，便需要一名個性較穩定及具有工作經驗的外傭（外籍家庭看護工），因為需要較專業的護理及照料。如照顧牙牙學語的小孩，便可選擇年紀較輕的外傭（外籍家庭幫傭），因為其有足夠的精神體力去照顧及陪小朋友玩耍。目前勞委會針對來台外傭皆會要求其進行相關必要的訓練，如中文、看護、育嬰等訓練課程，但訓練時間的長短及成效卻未盡一致，一般具有良好信譽的外勞仲介公司，在訓練師資及成效上都有較嚴格的要求。

超過4成幼稚園孩童使用手機，恐罹患高度近視！國健署委託台大於106年執行「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的活動假牙習慣，且若使用時間達1小時以上，將增2倍近視風險。台大眼科主治醫生王一中表示，幼童過早近視易導致高度近視，可能罹患視網膜剝離等眼疾。北市聯醫副總院長翁林仲呼籲，小學2年級前最好不要使用手機，應多做戶外運動。

台大研究報告顯示，從幼稚園到高中生都有使用3C產品的習慣，且隨年齡增長使用率越高，以手機使用率來說，平日放學後幼兒園幼童為44.9%，而高中生為60.9 %。其中，以手機使用時間最長，其次是桌電，最末為平板電腦。以手機為例，幼兒園幼童平均使用手機時間為32.2分鐘、國小42.5分鐘，國中生則超過1小時，為72.6分鐘，高中生長達95.9分鐘。若遇假日，使用3C產品的時間更長。

至於近視（近視超過50度）與3C產品使用時間長短有無關連？研究指出，學童使用3C產品總時間超過1小時，比起使用低於1小時的近視風險增加為2.34倍。此外，若家長限制3C使用時間，則學童近視風險比較低，有近視學童的家長，38.牙周病治療方式3%不贊成使用3C產品，而沒有近視學童的家長有51.8%不贊成使用3C產品，從相對風險看，家長不贊成使用3C產品能降低一半學童近視風險。

王一中表示，目前台灣幼兒園近視盛行率是10%左右，每年還在增加，「孩子還沒念書就先近視。」他指出，多半和幼童提早使用手機有關係，因為父母為便於照顧，常提供手機給吵鬧的孩童。

牙周病罹患糖尿病的機率是正常人的7倍，主要是因為糖尿病者的免疫系統改變；加上唾液內糖分高，有利於細菌生長，造成牙周病的容易發生。牙周病和糖尿病有雙向關係，糖尿病者的牙周病菌會迫使體內必須分泌更多的胰島素來消炎，因而加重糖尿病病情；如果糖尿病者治療好牙周病後，糖化血紅素的指數會下降，可減少糖尿病的用藥量。

「學齡前孩童應盡量避免使用手機，如果有學習需要，建議每20至30分鐘休息10分鐘，每天不要超過1小時。」王一中說，太早近視恐發展成重度近視，可能罹患視網膜剝離、白內障、青光眼等眼疾，「醫生治療也很麻煩，希望幼童近視盡量越晚發生越好。」

針對市面上過濾藍光的軟體是否對於眼睛有保護作用？王一中說，藍光和近視形成的原因不相關，若在燈光昏暗下用手機，藍光就可能對視網膜造成傷害，但近視是因為過度使用手機造成眼球疲乏，兩者原因不同，總體來說，還是盡量不要用手機。

「小學2年級前最好不要使用手機，小學2至4年級若要使用手機，最好不要超過20分鐘。」翁林仲受訪表示，幼童若發展成高度近視，治療難度非常高，即使利用眼藥水治療，也只能讓近視不要加深牙周病治療，並無法回復成正常視力，因此，幼童最好不要閱讀、玩手機或近距離使用眼睛。至於吃什麼食物能保護眼睛健康？翁林仲說，只要不挑食即可，但更重要的是多進行戶外運動，不要整天關在教室。

國民健康署署長王英偉也呼籲，家長不要讓手機成為幼童玩伴，才能讓孩子遠離近視的威脅。

若發現牙齦流血、牙齦腫痛、牙齦與牙齒間縫隙變大、口臭、牙齒鬆動等症狀，請及早至環宇數位牙醫接受中壢牙周病檢測與治療，我們有經驗豐富的中壢牙周治療醫師，為您提供專業、細心的牙周病諮詢建議，牙周病攸關口腔及身體健康，愈早開始進行牙周治療，就能愈早守護您的牙齒健康！牙周病的主因常是牙齒清潔不夠徹底，造成細菌堆積形成牙菌斑，使得牙齦發炎、腫脹、出血、疼痛，而發炎的牙齦容易讓細菌沿著縫隙一路往牙齒根部侵蝕，破壞牙周組織，當牙齒根部被侵蝕到一定程度，牙齒就會因不穩固而搖動甚至脫落。

知名品牌洗面乳，遭點出使用的微粒分子，是使用塑膠成分的合成蠟，環保署接獲個案，表示一開始法令沒有明文禁止合加拿大移民推薦成蠟，開會討論之後，將合成蠟列入塑膠成分，禁止使用，從開會完後發函生效，未來如果有清潔用品使用到合成蠟，依法將開加拿大移民顧問罰6到30萬。

環保署廢棄物管理處處長賴瑩瑩：「第一個就是說，我們不能再用這樣的配方，必須要下架，不要使用這樣的產品，我們正準備這一、兩天準備來發函。」

加拿大成為全球宜居城市已經是許多年的事情，也以多國家的人民都想移民至加拿大成為加拿大的一分子，這些移民大部分都是因為兩個因素導致需要移民或是想要移民，這兩項因素就是工作及學業，有很大一部分的人是因為留學，就讀當地學校畢業，因而開始習慣加拿大國家當地的人文及生活習慣，並且想要留在加拿大的城市中繼續發展，另一部分則是因為工作需要，可能是被調派，或是過去就是在此地創業等等，因為公司等因素，回家鄉不一定有更好的待遇跟薪資，因工作的因素綁住在外地，就在此住下，儘管好像怨言滿滿，但其實這些都是一種選擇，選擇留下，肯定是這個國家有好的地方存在，值得我們去欣賞，加拿大地處寒冷，但因為其交通便利，人文素養很高，教育程度高及知名學校也多，加拿大在世界各國移民的人潮不斷，有許多人都搶著要申請。加拿大移民人數歷年來都是居高不下，也是因為就業情況還有留學情況都很熱絡，有不少年輕學子紛紛想要去加拿大走走看看，並且在就學期間就選擇就讀。

由於塑膠微粒恐經食物鏈危害人體，環保署已經明文禁止，合成蠟原本尚屬模糊空間，但已經確認為塑膠微粒，未來將會勸導業者更加留心避免觸法。

學生時期的校外教學，經常是同儕間最深刻的共同回憶，出發前總讓孩子們期待到睡不著覺，不過卻讓不少得掏錢的家長煩惱到隔熱紙挑選失眠。一名家長就在臉書發文，表示自己相當猶豫是否該花4800元讓孩子參加畢業旅行，引發網友熱議。

一名網友在「爆廢公社」臉書社團貼出9年級孩子拿給他的校外教學隔熱紙心得單，第一天行程到台中自然科學博物館、溪頭妖怪村；第二天到高雄義大世界；第三天到台南奇美博物館，三天兩夜的校外教學費用為4800元，讓原PO相當猶豫，直呼「到底該不該花這筆錢？」

因為愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟，加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求，由於天氣型態改變，且全年陽光照射時間越來越長，一般午時日照強度都介於5-15級，也就是中量級至危險級之間，只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘，便會對人體產生傷害，因此消費者對於隔熱紙的認知提升，甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。

此文一出，立刻引發網友熱議，不少人紛紛留言表示「當然要花」、「小孩想去，能力許可就讓孩子去吧，一輩子跟同學單純的回憶」、「覺得便宜」、「去啊，超便宜」、「很划算，光義大門票就要近千」、「回憶難以衡量，GO」、「如果沒讓他去，同學回來之後都在討論畢旅，孩子會瞬間變成邊緣人」。

夏天天氣炎熱，貼汽車隔熱紙後可以隔熱，並且能節省冷氣能源。冬天天氣寒冷潮濕，貼汽車隔熱紙能減少能量損失，保持車內溫度。能有效阻隔對人身體有害的紫外線，避免人的皮膚被紫外線過渡照射導致曬傷、皮膚癌或各類疾病。可降低由玻璃光而產生的眩光，使您行車多一份保障。隔熱紙能起到自動調適車內光線的作用，適合任何天色變化，保證視野清晰。隔紫外線延長內飾壽命。所展現的隔熱性能，不需要加大空調功率，可在很大程度上減少油耗。能起到保護隱私的作用，深色膜可以減低由外向內的透視度，防止偷窺。就是具有一定的防盜作用。

有民眾買了米其林一星的叉燒套餐，卻發現訂製家具整塊叉訂製家具燒都是黑的，看起來就是燒焦，還說吃起來很柴、根本咬不動，到底是什麼味道？

業者回覆，這個確實是烤焦糖，新加坡特有的做法是他們的特色，可能是因為糖放的比較多，或者是火侯沒控制好，所以才會烤得比較黑一點。

訂製家具必須要知道的注意事項第一、空間佈局設計：櫃子空間佈局都要合理，根據自己的需求來定，不要只是聽從設計師意見，有些設計師是直接套範本的，設計出來的櫃子不一定適合你家。第二、瞭解板材：選用環保的板材，達到E1級標準的，有預算用實木。第三、五金件：問清楚門鉸、抽屜導軌等五金是什麼牌子的。第四、傢俱保固：訂製家具的合約要看清楚保固條例，避免後期有問題，找不到人來修理。第五、衣櫃安裝驗收：櫃子安裝當天，要有家人在現場，如遇到什麼問題，可以及時溝通，裝完後要進行驗收，比如打開抽屜，推拉是否訂製家具順暢。

設計訂製家具的攻略
１、鞋櫃設計要點：鞋櫃到頂設計，頂部用來擺放一些不常穿的鞋子，鞋櫃的中部留空，可以用來擺放鑰匙或者包包，鞋櫃底部預留15cm的高度出來，用來擺放常更換的鞋子。
２、榻榻米設計要點：榻榻米一般尺寸是1500mm寬度*2000mm長度*420mm高度，榻榻米和可以衣櫃或者書櫃一起定制，把空間充分利用起來！
３、櫥櫃設計要點：櫥櫃櫃體用多層實木或不銹鋼櫃體，防水好一點，檯面用石英石耐用，門板則用方便清潔的烤漆板或者亞克力門板。櫥櫃除了材質要選對，櫥櫃的佈局設計也要注意。
４、餐邊櫃設計要點：餐邊櫃可以增加很多收納空間，比如家裡的一些飲水機這些小家電都可以擺放在餐邊櫃上，這樣方便使用，又可以保持餐廳整潔，餐邊櫃深度一般350-400mm。
５、電視櫃設計要點：電視櫃設計有很多種，空間設計採用二八原則，80%的櫃子都是有門板關起來的，20%的是開放式無門板設計，這樣門板關起來後，很整潔，好看又實用！
６、陽台櫃設計要點：陽臺上定制一個陽臺櫃，把洗衣機嵌進去，很整潔，同時增加很多收納空間，現在很多人家裡陽臺都是定制這樣的陽臺櫃。
７、衣櫃設計要點：一個衣櫃好不好用，在於內部空間的佈局，衣櫃一般分為上中下上區域，上區域用來擺放行李箱或者被子，中區域用來掛衣服或疊衣服，下區域設計多幾個抽屜，可以收納一些內衣或者襪子之類的小件衣物。